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하남카페) 애견동반 하남 스타필드 '리프사운드' 방문 안녕하세요. 쵸리정 입니다. 한동안 장마때문에 기분도 꿀꿀... 햇님도 구름 뒤에 숨어서 우중충 한 날이 연속이었는데요.  오늘은 날이 너무 좋아서 와이프랑 딸과 함께 하남 스타필드를 방문 했습니다. 토,일 은 스타필드에 가는 차량 및 손님들이 많아서 어딜가든 북적 북적 했는데, 월요일 휴가를 쓰고 갔어요!  스타필드는 워~~낙 넓고 지하주차장에서 올라가는 에스컬레이터 마다 1번 2번 3번 등등  이렇게 번호가 나뉘어져 있어요. 휴일에는 주차자리가 워낙 안나서 몇번 에스컬레이터 쪽에 주차한지 모르기 때문에 위 사진처럼 1층에 오셔서 검색을 하시면 내가 원하는곳을 어떻게 갈수 있는지 동선이 나옵니다.  와이프가 커피를 좋아해서 스타필드 안에 있는 '리프사운드' 카페에 갔는데  여기는 엄청 큰 대형카페는 아.. 2024. 7. 17.
저비용으로 족저근막염 이나 뒷꿈치 통증을 완화 시키는 에어깔창 리뷰 안녕하세요. 쵸리정 입니다.물리치료사 로써 족저근막염 과 평발 등 발의 질환으로 병원에 내원하는 분들께 항상 안쪽면 아치를 보강해주는 신발을 신거나, 맞춤형 깔창을 꼭 구매하라고 합니다.여기서 족저근막염은 추가로 체중감량도 같이 하라고 하지요. 보통 맞춤형 깔창은 보통 20~35만원 사이로 가격이 형성 되어 있습니다.필자는 완전 평발 + 오른쪽 발목인대가 파열된 상태로 평소에도 오른쪽 발을 자주 삠에 따라 시*스 제품으로 5년째 사용중 입니다. 맞춤형 깔창의 가장 큰 단점은 제작된 깔창이 들어가는 신발만 신을수 있다는 점입니다.제작 할때 발볼에 맞게 제작을 하고 그날 신고간 혹은 신을 신발에 맞춰서 제작이 들어갑니다.물론 매장에 재방문 하면 신발에 맞춰서 컷팅을 해주지만, 한번 컷팅 후 다시 복원을 못하.. 2024. 7. 16.
파스타 맛집) 저렴하고 데이트 장소로 적당한 파스타 맛집 '코지하우스 울산북구점' 추천 안녕하세요, 쵸리정입니다. 오늘은 울산 북구에 위치한 파스타 맛집, '코지하우스 울산북구점'을 소개하려고 합니다. 위치: 울산광역시 북구 매산3로 2매장 지도는 위에 첨부된 지도를 확인해주세요!매장 앞에 주차가 가능하니, 차를 가지고 오시는 분들은 매장 앞에 주차하시면 됩니다. 매장 내부에는 단체석과 일반 4인석이 있으며, 테이블 수가 많아서 언제 방문해도 웨이팅이 길지 않은 편입니다.  코지하우스 울산북구점에서는 다양한 파스타, 피자, 스테이크 등을 판매합니다.양에 비해 가격이 저렴하여 학생들도 부담 없이 즐길 수 있을 것 같습니다.보통 파스타 한 접시가 15,900원, 작은 스테이크가 25,000원 넘는 곳이 많지만, 이곳은 다른 곳 대비 10~15% 이상 저렴합니다. 저렴한 가격에도 불구하고 맛은 .. 2024. 7. 10.
한남동 맛집) 중국요리 맛집인 '한남동자리 한남점' 추천 안녕하세요, 쵸리정입니다. 오늘은 '목화솜탕수육'으로 유명한 식당인 '한남동자리 한남점'에 대해 포스팅하려고 합니다.   위치: 서울특별시 용산구 이태원로54길 5-5 한강진역 3번 출구에서 약 2블럭 정도 내려와서 왼쪽 골목으로 들어가면 작은 골목길이 보입니다.길가에 '수요미식회 91회 방영 맛집'이라고 크게 적힌 입간판이 있으니 쉽게 찾을 수 있을 거예요.작은 골목길을 따라 들어가면 오른쪽에 또 작은 입구가 있습니다.마치 숨겨진 보물 같은 느낌이 드는 곳입니다.메뉴판을 보면, 이곳이 진짜 중국요리 맛집이라는 것을 한눈에 알 수 있습니다.여러 가지 메뉴를 판매하기보다는 몇 가지 잘하는 메뉴에 집중하는 느낌입니다.수요미식회 91회에서는 목화솜탕수육과 짬뽕 맛집으로 소개되었지만, 오늘은 철판 어향새우가지를.. 2024. 7. 10.

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