스트레스해소1 스트레스가 우리몸에 미치는 영향 2장 안녕하세요. 쵸리정입니다. 앞서 올린 스트레스가 우리몸에 미치는 영향1장 잘 읽어보셨나요? 2장은 스트레스 원인과 증상, 관리 등등에 대해 적어보도록 하겠습니다. 1장은 읽어보셨거나 다른 글을 찾아보신분들은 아시겠지만, 스트레스는 안받을수도 없습니다. 아래 내용을 보시면 알겠지만, 우리가 이중 하나라도 해당 안되는게 없어요. 즉, 스트레스는 피할수 없고 해소를 해야 된다라는 점입니다. 그럼! 아래 내용 잘 읽어보시고 스트레스 에 대해 이해와 풀이를 잘 하셨으면 합니다. 스트레스의 원인 급성 또는 만성 스트레스의 전형적인 원인은 다음과 같습니다: 자연 재해 또는 인위적인 재해를 겪음 만성 질병과 함께 삶을 유지함 생명을 위협하는 사고나 질병을 극복함 범죄 피해자가 됨 가정 내 스트레스 요인, 예를 들어: .. 2023. 12. 27. 이전 1 다음
