면역증진1 유산균에 대해 제대로 알고 챙겨드시나요? 안녕하세요. 쵸리정 입니다. 오늘은 유산균에 대해 알아볼려고 합니다. 최근 면역질환 치료 쪽을 공부하면서 면역의 70%는 대장에서 이루어 진다는 논문을 보게 되었고 자가면역질환 등 통증관리를 위해 유산균쪽을 알아보다보니 정말 잘 챙겨서 먹어야 되겠다라는 결론이 나왔습니다. 유산균은 비싸다고 다 좋지는 않습니다. 다만 나한테 맞는 유산균을 찾으셔야 됩니다. 유산균이란? 유산균은 대부분의 사람들에게 익숙한 미생물입니다. 하지만 유산균이 실제로 면역체계에 어떤 도움을 주는지에 대해서는 많은 사람들이 알지 못합니다. 이 글에서는 유산균이 면역체계에 어떻게 도움을 주는지에 대해 설명하고자 합니다. 유산균은 정상적인 소화와 관련하여 중요한 역할을 수행합니다. 소화 과정에서 유산균은 각종 미생물과 경쟁하여 유해한 균.. 2024. 2. 5. 이전 1 다음
