건강이야기/질환67 염증 증상 및 발생하는이유와 검사방법 2탄 안녕하세요. 쵸리정 입니다. 오늘은 염증의 주요증상 및 발생하는 이유 그리고 검사 방법에 대해 알아보고자 합니다. 염증은 일반적으로 눈에 보이는 것과 눈에 보이지 않는 것들이 있습니다. 대부분 인지하는 염증들은 피부표면이나 통증, 열감등으로 확인 할수 있고, 인지하지 못하는 염증들은 피검사를 통해 확인이 가능한데요. 자세한 내용은 아래글을 참고해주세요. 염증의 주요 증상 염증은 정상적인 조건에서 발생하는 중요한 생리적 반응입니다. 일반적으로 염증은 부위가 붓고 붉어지며, 통증, 열감, 기능장애 등의 증상을 동반합니다. 다양한 염증 증상이 존재하지만, 일반적으로 아래와 같은 증상들이 나타납니다. 붓기: 염증은 혈관의 확장과 증식으로 인해 붓기가 발생합니다. 붓기는 부위가 부풀고 확장되는 것을 의미하며, 염.. 2024. 1. 7. 염증이란 무엇인가? 1편 안녕하세요. 쵸리정 입니다. 오늘은 염증에 대한 정의와 급성염증, 만성염증 에 대해 알아볼려고 합니다. 염증은 우리몸에 있어서 무조건 안좋다 할수도 없는 물질이기도 합니다. 염증이 없게 되면 면역시스템에 문제가 생기면서 생명에 지장이 생길수도 있는 아주 중요하고 필요한 현상중 하나 입니다. 자세한건 아래 내용을 참고해주세요. 염증이란 무엇인가요? 염증은 모든 사람에게 일어나는 현상으로, 당신이 인지하든 인지하지 않든 발생합니다. 면역 시스템은 감염, 부상 또는 질병으로부터 몸을 보호하기 위해 염증을 생성합니다. 염증 없이는 치유하기 어려운 것들이 많이 있습니다. 특정 형태의 관절염 및 염증성 장질환과 같은 자가면역 질환에서 면역 시스템이 건강한 세포를 공격할 수 있습니다. 염증은 주로 두 가지 유형으로 .. 2024. 1. 7. 주의력결핍 과잉행동장애가 사람을 더 피곤하게 한다는 사실 알고 계시나요? 안녕하세요. 쵸리정 입니다. 오늘은 앞서 올린 ADHD 글의 후속글 입니다. 주의력결핍 과잉행동장애가 있으면 더 피곤하다라는 사실에 대해 알려드리고자 합니다. ADHD 는 아이들 뿐만 아니라 성인 또한 이질환 때문에 힘들어 하는 사람들이 많이 있습니다. 물론 이런 글을 보고 병원에 방문하여 약을 먹고 관리를 한다면 증상이 좋아질수있지만, 단순히 명상, 자가치료 등등은 크게 도움이 되지 않습니다. 혹시라도 내가 ADHD 라고 생각이 되면 병원에 방문하셔서 상담후 필요한 약물 및 심리치료를 하시는걸 추천 합니다. 주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD)와 피로 사이에는 공통적인 연관성이 있습니다. 정확한 연결 원인은 알려져 있지 않지만, ADHD를 가진 많은 사람들은 무언가에 집중하거나 육체적으로 과도한 피로를.. 2024. 1. 6. 잠을 자기 어려운분들께 알려드리는 '질좋은 수면방법' 안녕하세요! 쵸리정 입니다. 잠을 잘 못자는 분들을 위해 도움이 되는 글을 쓰려고 합니다. 좋은 잠을 위해서는 여러가지 환경적, 심리적 으로 도와줘야 되는것들이 많이 있습니다. 자세한 내용은 아래를 찾고 하시면 될것 같습니다. 수면 환경 잠을 자기 전에는 조용하고 어두운 환경을 만들어 주세요. 창문 커튼을 닫아 빛을 차단하고, 불이나 TV 소리도 줄여 주세요. 침실을 시원하고 통풍이 잘 되도록 해주세요. 온도나 습도가 적절하지 않으면 잠을 잘 자기 힘들 수 있습니다. 베개와 매트리스의 편안함도 적절히 조절해 주세요. 몸에 맞는 매트리스를 사용하고, 너무 높거나 낮은 베개는 피해서 선택해야 합니다. 수면 습관 규칙적인 수면 패턴을 만드세요. 일정한 시간에 잠들고 일어나는 것이 좋습니다. 몸이 일정한 수면 .. 2024. 1. 6. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 17 다음
